大儒心理创始人徐凯文先生作主旨报告
报告题目：《如何让青少年更加快乐幸福？积极落实学生心理健康的国家战略》
谢谢大会的邀请，我今天来做的报告可能跟在座的每一位都有关系，因为我们都身为父母，或者即将要做父母。孩子的健康和快乐大概是我们每个人都最关心的事情，就是天下父母心，我们国家也非常重视学生的心理健康，现在已经将学生心理健康上升为国家战略，我今天要谈的主题就是这个问题。心理健康会存在很多问题，我是精神科的医生，我跟大家汇报一点点情况。
大家看到这张图是我的一个来访者，北京的一个高中生，他有自杀的行为，有放弃生命的倾向，我给他做危机干预，然后他说他喜欢画画，我说你可以给我看一下吗，因为心理学看投射，反映他自己的内心，他给我看了他用IPad画的画，他看医生两年多的时间了，有一年多的时间没有上学了，这样的状况在国内越来越多。总体来讲我不多说，目前的形势还是挺严峻的，但是我认为前景非常乐观。这个问题是全球化的问题，疫情之后，三年的疫情的全球的流行，人类历史上最大的一次灾难，对心理的影响非常之大。世界卫生组织的报告，疫情之后第一年，焦虑、抑郁症的情况增加了20%以上，影响会更大，再加上现在学习的压力、内卷的现象越来越严重，所以厌学、拒学、甚至是放弃生命的行为越来越多见，大家总有耳闻。那么它的特点是什么呢？它的特点是整个这样的情况越来越高发，这是我第二次做大会演讲，两年前是第一次，现在实际上更严重。还有一个特点就是低龄化，其中非常突出的一点就是年龄阶段，高中是高发的，疫情期间我做了10个城市的调研，南方5个，北方5个，然后我们做了深入的调研，在我们所有的这样的一些调研当中，初中是高发的，和刚刚李教授说的情况很有关系，就是中考分流，好像给初中生和家长带来了非常大的压力，不太愿意上职高。然后青少年的抑郁症筛出率达到了24.6%，所以现在国家和政府高度重视，这张图是我做的大一时候的测评，过去7年的数据，你会发展入学前，学生有潜在心理危机的比例，从2.59%逐年的增加到3.72%，而且基础教育陷入到了一种怪现象，好像现在很富裕，孩子要啥有啥，但是他们最缺什么，他们脸上最缺快乐的笑容。考试考的特别好的，考分越来越高，学习动力却越来越低，厌学的情况越来越常见。之前的嘉宾谈了很多Chat-GPT，人类跟机器比记忆肯定比不过的，我们比机器的长处在于无中生有的创新创造的能力。我们的父母都非常爱自己的孩子，但是我发现一个怪现象，一些特别爱自己孩子的父母，亲子关系更差，因为他们花了很多钱，让孩子去上各种各样的补习班，剥夺了他们所有的时间，没有玩，没有睡，没有快乐，老师也非常累，一线的老师非常累，家长又气又急，是满盘皆输的状态，这个状态不能持续下去了，所以国家非常重视，一定要改变这一切。所以我们那么爱自己的孩子，但是我们在做一些伤害他们的事情，我们给他们创造的成长的环境对他们不友好，全社会的压力和焦虑层层的传递给他们，你回家的时候，你没有陪伴孩子，你没有好的情绪跟他玩、安抚他，你可能也没有心情，这就是一个负面情绪的传递。更何况我们还会逼他考比别人更高的分数，而支撑他的力量又前所未有的小，因为我们的孩子应该是德智体美劳全面发展的，每个人都有自己的长处，孩子们想我希望成为六边形战士，但是现在只要求他的学习成绩，成为了评价一个孩子的唯一的标准，我们的桥越走越细，所以不断的有人掉到水里去。所以不能说我们的孩子脆弱，给他们太大的压力，我们的教育观出了问题。如果100个孩子当中有20到30个孩子出了问题，甚至更多，那我们是不是要治理一下我们的心理雾霾，我们要为他们创造一个良好的成长环境，环境好了，都长得好，都不会出问题。所以我总结一下，我们长期调研的结果，有三个最主要的因素，一个是我们作为成年人，你没有深入下去，你没有跟孩子深入接触，66.7%做心理咨询的是青少年，我们发现互联网已经成为他们获取信息的主要来源，接收了大量的负面信息，在导致他们焦虑、抑郁，是非常严重的现象。然后互联网也造成了极端事件非常容易传播和传染，第二，教师、家长的压力层层传递给青少年，造成很多的极端事件的爆发，成为导火索，比如说手机战争，为了手机的问题，为了上网的问题，好多家庭天天在打架，亲子关系破裂。学业压力在持续的增加当中，最后把孩子所有的时间都剥夺掉，还有就是拔苗助长，还让小孩去学大学的东西。有五大难题需要解决，第一，我们全国都在做心理测评，但是我们调研的结果，测评的有效性很低，为什么，出问题的孩子没有测出来，测出来的孩子没有出问题。一线教师，特别是心理教师，职业耗竭感非常普遍，因为他们的培训不足，第三，家校沟通不畅，家长对心理健康的重视程度不够，家长和学校的配合远远不足。第四，网络带来的自杀传染，13年前，我处理富士康15连跳事件，那个时候是手机报的时代，现在是社交媒体的时代，一旦出事，很快全网传播，造成恐慌和模仿效应。还有一个现象，就是南方经济发达的城市问题更严重，反而经济欠发达的城市还好一点，我觉得原因在于这样的城市他的压力更大，社会运转速度更快，所以带来了更多的社会心态的问题，我们得解决，我们不能再等待了。这是一个系统的问题，首先这个问题产生的是一个普遍的焦虑的社会心态和价值观的问题，如果学习只是为了考上清北，工作只是为了挣钱，那人生就是无价值无意义的。我们的教育观、人才观也出现了相应的扭曲，因此学业压力倍增，学业内卷越来越严重，所以健康问题才会那么严重的恶化。当问题严重恶化了以后，哪怕1%的孩子出了问题，后续的数字就极其的可怕。
孩子是我们最爱的人，也是我们国家和民族的未来，我们必须开始行动，去改变这一切。怎么改变？首先要改变观念，请大家看一段我非常尊敬的，中国教育学会的名誉会长顾明远录制的视频，来讲述他的教育理念，大家看一下。（视频放映）
我两年前第一次听教授讲学习不能讲竞争的时候，当时很震撼，我一直这样认为，但是我是搞心理学的，我不敢说这个话，今天，我国最著名的教育学家提出这样鲜明的观点，学习要讲互助友爱，学习不能讲竞争。第二个，怎么解决，一个是网络上要筑起防火墙，减少互联网对孩子的精神污染，他们接触了太多的负面信息和知识，让他们生病，让他们出问题，让他们自杀自残的情况。第二，在校园里面恢复促进青少年健康成长的良好环境。做到两件简单的事情，比吃什么药都有效，那就是保证孩子们每天8-9小时的睡眠，这是底线，保证孩子每天有2-3小时的玩的时间，这是天性，不让孩子玩，不让孩子有体育活动，这是人间酷刑。第三，要解决三个难题，心理测评测不准是因为我们要走本土化的道路，心理干预不到位，每个学校都要有心理老师，要亟待的提升他们的专业能力，还有家长的心态，要通过家庭教育、家长教育，全国一起来推动这样的一个工作，来改变。
最后，明天上午会有青少年分论坛，在该论坛当中我们集结了很多企业、慈善家还有公益组织的力量，也有很多专家学者的力量，我们要做四大行动。一个是公益保底，要能够关心农村的留守孩子们，他们的心理健康问题，我们的调研结果更严重。第二，我们要建立专业队伍，中国生命关怀协会要培养危机干预师，提高他们的专业胜任力。第三，心理学要跟社会工作结合在一起，跟基层社会治理结合在一起。第四，我们希望帮助我们全国的城市，一些重视学生心理健康的城市，能够建设起一批基于学生的心理健康与危机预防体系，实现长治久安。习总书记很早就提出要五育并举，要努力构建德智体美劳全面培养的教育体系，回到这样的教育体系当中，心理健康问题迎刃而解。这就是我要做的演讲，谢谢大家。
